De que outra forma você pode comer melancia?
No calor do verão, a melancia é sem dúvida a carambola para refrescar e matar a sede. Mas além de comê-la diretamente, de que outras maneiras criativas você pode comer melancia? Este artigo combinará os tópicos e conteúdos mais populares da Internet nos últimos 10 dias para classificar uma variedade de maneiras inovadoras de comer melancia para você e anexará dados estruturados para permitir que você desbloqueie facilmente novas maneiras de brincar com melancia.
1. Um inventário das formas mais populares de comer melancia na Internet

De acordo com compartilhamentos recentes em plataformas sociais e blogueiros de culinária, a seguir estão as formas criativas mais populares de comer melancia:
| Nome de como comer | índice de calor | Plataforma principal |
|---|---|---|
| salada de melancia | ★★★★★ | Xiaohongshu, Douyin |
| smoothie de melancia | ★★★★☆ | Weibo, Bilibili |
| Pizza de melancia | ★★★☆☆ | Instagram, na cozinha |
| Churrasco de melancia | ★★★☆☆ | Douyin, Kuaishou |
| geléia de melancia | ★★☆☆☆ | Xiaohongshu, Zhihu |
2. Tutorial detalhado sobre maneiras criativas de comer melancia
1. Salada de melancia
Corte a melancia em pedaços pequenos, acrescente folhas de hortelã, rodelas de pepino, cubos de queijo e regue com suco de limão e mel. É refrescante e apetitoso. Esta é uma receita popular recentemente em Xiaohongshu, especialmente adequada para pessoas que desejam perder peso.
2. Smoothie de melancia
Congele a polpa da melancia e coloque no liquidificador, acrescente um pouco de iogurte ou leite de coco e bata até formar um smoothie homogêneo. Muitos blogueiros de culinária no Weibo recomendaram esse método, alegando que é uma “ferramenta de manutenção da vida no verão”.
3. Pizza de melancia
Corte a melancia transversalmente em rodelas grossas como “base do bolo”, espalhe o iogurte grego por cima e decore com vários pedaços de frutas e nozes picadas. Foodies no Instagram têm postado maneiras criativas de comer este prato de baixa caloria.
4. Churrasco de melancia
Corte a melancia em rodelas grossas, pincele a superfície com mel ou xarope de bordo e grelhe na grelha até que a superfície fique ligeiramente carbonizada. Os especialistas em churrasco em Douyin estão popularizando esta nova forma de comer alimentos doces e salgados.
5. Geléia de melancia
Coe o suco de melancia, adicione a gelatina em pó, despeje na casca da melancia e leve à geladeira para solidificar. Há um tutorial detalhado sobre Zhihu para compartilhar como fazer esta linda sobremesa de verão.
3. Valor nutricional e tabus alimentares da melancia
| Informação nutricional | Conteúdo por 100g | benefícios para a saúde |
|---|---|---|
| Umidade | 91,45g | Hidratar e refrescar |
| Vitamina C | 8,1 mg | Antioxidante |
| Licopeno | 4532 μg | Proteger cardiovascular |
| Potássio | 112mg | Regular a pressão arterial |
Embora a melancia seja rica em nutrientes, também é importante ressaltar que os pacientes com diabetes devem controlar sua ingestão; aqueles com baço e estômago fracos não devem comer demais; não é recomendável comê-lo com muita comida fria.
4. Dicas para comprar e conservar melancias
1. Dicas de compra: Melancias com sons nítidos, manchas amarelas óbvias na parte inferior e linhas claras são geralmente mais doces.
2. Método de armazenamento: A melancia cortada deve ser embrulhada em filme plástico e refrigerada. É melhor comê-lo em 24 horas.
3. Preservação criativa: A melancia pode ser cortada em cubos e congelada para usar a qualquer momento para fazer smoothies ou bebidas.
5. Discussão acalorada entre internautas: A forma mais procurada de comer melancia
De acordo com dados recentes de votação online:
| Como comer | Proporção de votação | Comentários populares |
|---|---|---|
| Churrasco de melancia | 38% | “A combinação do doce e do salgado é tão criativa” |
| Pizza de melancia | 29% | "Baixo em calorias e bonito" |
| smoothie de melancia | 21% | "Uma ferramenta indispensável para aliviar o calor no verão" |
| Outros | 12% | "Quer experimentar sushi de melancia" |
Como pode ser visto no conteúdo acima, a melancia não é mais apenas uma simples fruta, mas um ingrediente versátil que pode ser transformado em diversas iguarias criativas. Este verão experimente estas novas formas de comer e dê uma surpresa diferente ao seu paladar!
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