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    2026-01-26 fêmea
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    2026-01-23 fêmea
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    2026-01-21 fêmea
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    2026-01-18 fêmea
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    2026-01-16 fêmea
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    2026-01-13 fêmea
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    O que devo comer para suplementar proteínas?A proteína é um dos nutrientes essenciais para o corpo humano e está envolvida em importantes processos fisiológicos, como reparação muscular, função imunológica e regeneração celular. Nos últimos anos, com a popularidade da dieta saudável, c
    2026-01-11 fêmea
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    2026-01-09 fêmea
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    Quais vegetais são bons como laxantes?Nos últimos anos, com o aumento da conscientização sobre uma alimentação saudável, como melhorar a constipação por meio da dieta tornou-se um tema quente. Os vegetais são a primeira escolha como laxantes porque são ricos em fibras alimentares, vitamin
    2026-01-06 fêmea
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    2026-01-04 fêmea
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